发烧烧到39度怎么退烧

发烧烧到39度怎么退烧

发烧是身体抵抗病菌或病毒的一种正常生理反应，但是当体温超过正常范围时，就需要及时进行退烧处理。一般来说，体温达到39度以上就需要开始考虑采取退烧措施了。

以下是一些常见的退烧方法：

药物退烧

药物退烧是最常见的方法之一。常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。在使用药物退烧时，要注意按照医生的建议和药品说明书上的用药指导来进行，不要超量服用。

物理降温

物理降温包括用温水擦浴、冷敷等方法。温水擦浴是指用温水浸湿毛巾，然后轻轻擦拭患者的身体，可以帮助降低体温。而冷敷则是用冰袋或冷毛巾敷在患者的额头、腋下等部位，起到降温作用。

适当休息

当发烧时，身体处于虚弱状态，适当休息可以帮助身体更好地抵抗病菌。所以，患者在发烧期间应该多休息，避免剧烈运动或过度劳累。

保持室内清洁

发烧时身体免疫力下降，容易感染其他病菌，所以要保持室内空气清新，经常通风换气，保持卫生。

总之，发烧时要及时采取退烧措施，但同时也要注意避免热敷或洗澡过热等方法，避免体温过快升高，以免对身体造成不良影响。